Como tomar poligonatum polygonatum para tratar cabelos grisalhos
Nos últimos anos, com a melhoria da conscientização da saúde, o Polygonum Multiflorum, como um material medicinal tradicional chinês, atraiu muita atenção para seu efeito de cabelo preto. Este artigo combinará tópicos populares e conteúdos quentes na Internet nos últimos 10 dias para apresentar em detalhes os métodos de consumo, precauções e dados relacionados de multiflorum poligonum e ajudarão a usar cientificamente o poligono multiflorum para melhorar os problemas de cabelo grisalhos.
1. O princípio de tratar cabelos grisalhos com polipsi
O multiflorum de poligono é rico em compostos de antraquinona, lecitina e uma variedade de elementos de traço, que podem promover a produção de melanina, melhorar a circulação sanguínea nos folículos capilares e, assim, atrasar a aparência dos cabelos grisalhos. A medicina tradicional chinesa acredita que é de natureza quente e doce, e pertence ao fígado e aos meridianos renais, e tem os efeitos de nutrir o fígado e os rins e a essência e o sangue nutritivos.
| Ingredientes ativos | Mecanismo de ação | Pesquisa relacionada |
|---|---|---|
| Glicosídeo de estireno | Antioxidante, protege as células foliculares capilares | Pesquisa sobre "Journal of Tradicional Medicina Chinesa" em 2021 |
| Lecitina | Melhore a microcirculação do couro cabeludo | Jornal chinês de experimento tradicional de medicina chinesa em 2020 |
2. Como comer polygonum multiflorum
1.Mingau Polygonatum: Decocam 30 gramas de poligonum multiflorum, ferva com 100 gramas de arroz japonica e adicione datas vermelhas à estação. Adequado para uso a longo prazo.
2.Chá multifloro de poligonum: Corte de 5 a 10 gramas, prepare-se com água fervente para substituir o chá. Tenha cuidado para não overdose.
3.Combinação de alimentos medicinais: Pode ser usado junto com gergelim preto, nozes e outros ingredientes para melhorar o efeito.
| Como comer | Dosagem | Melhor hora para levar |
|---|---|---|
| Decoct | 10-15g/dia | Barriga vazia de manhã e noite |
| Mergulhe o vinho | 30g/500ml | 25 ml antes de dormir |
3. Precauções e tabus
1. Deve ser usadoFeito de Fernoxa, Polygonatum pode causar danos no fígado.
2. O uso contínuo não deve exceder 3 meses e deve ter 1-2 semanas de intervalo.
3. É proibido para mulheres grávidas, mulheres que amamentam e aquelas com função hepática anormal.
| Reações adversas | Probabilidade | Medidas preventivas |
|---|---|---|
| diarréia | Cerca de 5% | Comece com uma pequena dose |
| Alergias de pele | 2-3% | Faça testes de pele |
4. discussões quentes recentes
1. Uma certa celebridade da Internet compartilhou a "Receita de Multiflorum Heshou Polygonum" e causou discussões acaloradas, e os especialistas nos lembraram de prestar atenção aos materiais medicinais.
2. A última revisão da farmacopeia chinesa enfatiza os regulamentos de segurança para o uso de poligonum multiflorum.
3. Os dados das plataformas de comércio eletrônico mostram que as vendas de produtos relacionados a multiflorum polygonum em 2023 aumentaram 45% ano a ano.
V. Conselho Científico
1. Recomenda -se usá -lo sob a orientação de um praticante de medicina chinês tradicional e ajustar a fórmula de acordo com sua aptidão física.
2. É melhor cooperar com horários regulares e dieta equilibrada.
3. O problema dos cabelos grisalhos pode ser causado por vários fatores e requer condicionamento abrangente.
Conclusão: Como uma erva medicinal tradicional de cabelo preto, o uso correto do poligonum multiflorum pode realmente melhorar os problemas de cabelo grisalhos, mas o uso científico deve receber atenção. Espero que este artigo ajude você a usar esse recurso natural com segurança e eficácia e restaurar cabelos saudáveis.
Verifique os detalhes
Verifique os detalhes
pt
